Journal de Reinette Swanepoel, 19 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2022
102,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 32,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1560 kcal Gras: 58,79g | Prot: 44,12g | Glu: 217,09g.   Petit Déjeuner: Iwisa Maize Meal-Pap, Nestle Cremora Coffee Creamer, Sugar, Coffee with Milk. Déjeuner: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), OROS Lemos Squash, SPAR Sliced Olive Loaf . Dîner: Woolworths Spaghetti Bolognese. Snacks/Autre: SPAR Sliced Olive Loaf . plus...
1820 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Reinette Swanepoel


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