Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2014
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 54,98g | Prot: 76,41g | Glu: 116,72g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Marbertz Nussbrot, Leicht und Fit Camembert, Schinken (Extra mager), Kaffee mit Milch. Déjeuner: Maultaschen. Dîner: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Erdbeeren. Snacks/Autre: Tee ungesüßt. plus...
|
|
1797 kcal
|
Exercice:
Patinage - 16/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 12 heures et 40 minutes, Assis - 2 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JennyRiedel
|