Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1330 kcal
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Gras: 56,33g | Prot: 54,39g | Glu: 157,37g.
Petit Déjeuner: Kue Pancong, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Déjeuner: Sambal Goreng, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Dendeng Sapi, Nasi Putih. Dîner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Autre: Sate Ayam, Buavita Jus Jambu. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Wisanggenika
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