Journal de lastisbest, 20 mars 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2022

51,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg. Reste à parcourir: 1,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 mars 2022:

1171 kcal

Gras: 44,53g | Prot: 85,92g | Glu: 127,94g. Petit Déjeuner: Atkins Snack Snickerdoodle Bar. Déjeuner: Garrett Valley Hot & Spicy Turkey Snack Sticks, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese. Dîner: 1% Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes. Snacks/Autre: Apples , Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate, Apples , Fisher Pecan Halves, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

congratulations

20 mars 22 par le membre: buenitabishop


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