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nix1971
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21 mars 22
Journal de nix1971, 21 mars 22
Profil de nix1971
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2022
83,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,1 kg
.
Reste à parcourir:
20,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 mars 2022:
1833 kcal
Gras: 69,01g | Prot: 70,14g | Glu: 202,83g.
Petit Déjeuner:
Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbalife Multifibre Drink.
Déjeuner:
Safari Peanuts & Raisins, Sushi with Vegetables.
Dîner:
Crystal Valley Full Fat Cottage Cheese Plain Chunky, Vital Mini Corn Cakes.
Snacks/Autre:
Herbalife Protein Bar Chocolate Peanut Flavour, Sugarlean Milk Chocolate Balls, Coffee with Milk.
plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
congratulations 🎊 🎈 🎉
21 mars 22 par le membre:
foxyroxy27
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Historique de poids de nix1971
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