Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2022
|
84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
869 kcal
|
Gras: 41,15g | Prot: 54,00g | Glu: 69,74g.
Petit Déjeuner: Chá (Infusão), Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo Frito. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz com Legumes, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Dîner: Quaker Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral). plus...
|
|
2626 kcal
|
Exercice:
Dormir - 7 heures, Randonnée - 40 minutes, Power Jump - 30 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes. plus...
|
Prenant 3,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aline Lataro de Souza
|