Journal de LilielyEstala, 19 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2014
53 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2014:
383 kcal Gras: 17,27g | Prot: 17,47g | Glu: 40,67g.   Petit Déjeuner: Tortillas de Maíz, Los Volcanes Queso Panela, Huevo Revuelto, Frijoles Cocidos. plus...
1504 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LilielyEstala


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.