Journal de debzjones, 21 mars 22

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Voir Calendrier de Régime, 21 mars 2022:

1399 kcal

Gras: 33,76g | Prot: 78,44g | Glu: 192,86g. Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Hacendado Pan de Molde Rebanada Gruesa. Déjeuner: Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Cebolla Troceada, Huercasa Patata Cocida y Pelada, Hacendado Zanahoria, Hacendado Pollo Asado. Dîner: Ta Tung Gyoza de Carne. Snacks/Autre: Cuétara Galleta María , DIA Copos de Avena, Granja San Francisco Miel de Milflores, Banana, Hacendado Leche de Avena, Herbalife Batido Nutricional , Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales. plus...

3258 kcal

Exercice: Gym - 30 minutes, Treadmill at 7.5 4.km - 30 minutes, Apple Health - 23 heures. plus...

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Pollo a horno con verduras, romero fresco y miel

21 mars 22 par le membre: debzjones


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