Journal de Malhsh, 14 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2022
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 21,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2022:
1237 kcal Gras: 54,61g | Prot: 162,38g | Glu: 17,46g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо. Déjeuner: Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Вареное Яйцо, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Dîner: Barilla Соус Томатный с Базиликом, Шпинат, Galbani Рикотта, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Троекурово Филе Бедра без Кожи, 4Life Финские Овсяные Отруби, Лук, Печень Говяжья. plus...
3206 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine





Historique de poids de Malhsh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.