Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2022
|
87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 59,94g | Prot: 141,07g | Glu: 47,28g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Уфимский Хлеб Наш Лаваш Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Помидоры, Огурец, Паровые котлеты из фарша индейки. Dîner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Яйцо Куриное, Говядина Постная. Snacks/Autre: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Петрушка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de GulyaK0
|