Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2011
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2404 kcal
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Gras: 114,32g | Prot: 161,07g | Glu: 45,99g.
Petit Déjeuner: Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Tuna Creations Herb & Garlic, Shredded Mozzarella Cheese, Boiled Egg, Barbecue Flavor Pork Skins, Real Mayonnaise. Dîner: Broiled or Baked Pork Chop, Cheese Sauce, Broccoli. Snacks/Autre: Red Table Wine, Ultra Lime Cactus Beer. plus...
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2441 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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