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01 juin 09
Journal de courtallen, 01 juin 09
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Got in a great workout this morning! 30 min. of the treadmill doing intervals. Then worked on glutes, thighs and abs for about 45 minutes. I took my measurements this morning so hopefully by the end of the Cutey Booty challenge I will see a big difference! I'm really excited about my weight loss this far and continuing to not only lose weight but tone as well!
Voir Calendrier de Régime
, 01 juin 2009:
2207 kcal
Exercice:
Assis - 4 heures, Ménage - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 40 minutes, Treadmill Intervals - 30 minutes, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures.
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Commentaires
You are doing great, keep it up!
01 juin 09 par le membre:
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