Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2022
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
964 kcal
|
Gras: 12,30g | Prot: 72,41g | Glu: 146,31g.
Petit Déjeuner: Putih Telur, Saus Teriyaki, Putih Telur Matang, Roti Gandum, Apel, Nila (Ikan). Dîner: ABC Saus Sambal , Pepes Tahu, Tempe Orek, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Labu Siam, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Snacks/Autre: Roti, Pear, Egg White. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ddeewwie
|