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e começa mais um dia de JI
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1459 kcal
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Gras: 66,45g | Prot: 102,37g | Glu: 123,14g.
Petit Déjeuner: Chá (Infusão), Café. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brasfrut Polpa de Graviola, Tomates Cereja, Nat Coxinha da Asa com Pele, Cenouras Cozidas, Batata Doce, Mandioquinha. Dîner: Caqui, Pescada, Tio João Arroz Integral Cozido, Shimeji na Manteiga, Sakura Shoyu Light. Snacks/Autre: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Aveia em Flocos, Banana Prata, Danone Yopro Bebida Láctea Morango, Nespresso Café. plus...
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1889 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures et 10 minutes. plus...
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Historique de poids de luizamgc
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