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1419 kcal
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Gras: 50,22g | Prot: 98,68g | Glu: 143,19g.
Petit Déjeuner: Café, Nespresso Café. Déjeuner: Nespresso Café, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Liza Molho Caseiro, Frango Grelhado, Repolho, Beterrabas, Cenouras, Lentilhas Cozidas. Dîner: Brasil Frutt Blueberry, Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Batata Doce Cozida. Snacks/Autre: Chá de Ervas, Caqui, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. plus...
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2280 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 41 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de luizamgc
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