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ALMUERCITO: Guiso de fideos
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2035 kcal
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Gras: 101,05g | Prot: 163,81g | Glu: 133,57g.
Petit Déjeuner: Café, Hoch Sport Whey Protein , Chia, Quaker Avena Tradicional, Frutillas. Déjeuner: Guiso de Fideos. Dîner: Arroz Blanco Instantáneo, Pechuga de Pollo. Snacks/Autre: Delizia Yogurt Griego, Frutos Secos, Palta, Huevo. plus...
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2269 kcal
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Exercice:
Básquet - 1 heure, aparatos - 7 heures, zumba tranquilo - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de yeca_lc
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