|
ВОПРОС! Вы берёте с собой еду на работу/учебу? Или покупаете готовую/обедаете где-то?
|
1317 kcal
|
Gras: 40,19g | Prot: 77,56g | Glu: 136,60g.
Petit Déjeuner: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом Холодного Копчения, ВкусВилл Сыр Творожный, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Déjeuner: Рис Отварной, Табрис Овощи Ассорти в Кисло-Сладком Соусе. Dîner: Малиновое Варенье, Jagermeister Jagermeister, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Паста с Курицей Гриль и Сливочно-Томатным Соусом. Snacks/Autre: Волгодар Шоколад Молочный, Белый Город Молоко 2,5%. plus...
|
|
1 à 20 sur 45
 Commentaires
24 mars 22 par le membre: Natalia_lnm
|
Только с собой. Покупную не ем. Там неизвестно что
24 mars 22 par le membre: MilaLeo6
|
С собой брала, т.к. было четкое меню по плану питания.
24 mars 22 par le membre: Татьяна_ТТ
|
С собой, как же точный вес узнать, да и знаешь что ешь.
24 mars 22 par le membre: hanna21118
|
На работе есть не сильно хочу, перекуса хватает. Беру с собой очень очень редко обед.
24 mars 22 par le membre: Alisya88
|
Предпочитала брать с собой
24 mars 22 par le membre: Kapelka86
|
24 mars 22 par le membre: vikaVIKALI
|
24 mars 22 par le membre: aornos
|
Брала, когда работала. Контейнера по 3-4. 😌
24 mars 22 par le membre: lia-osteo
|
С собой)Всегда знаешь что,из чего,калораж,все чётенько без срывов)
24 mars 22 par le membre: •Mini-piggy•
|
Беру с собой. Я ещё с вечера знаю, что съем за весь следующий день и сколько)
24 mars 22 par le membre: _ВВК_
|
просто покупаю. Булочку с творогом, яблочко. Главное чтобы в кбжу к калории вписалось
24 mars 22 par le membre: Lain777
|
Брала всегда с собой, с вечера в контейнер складывала.
24 mars 22 par le membre: alino4ka55555
|
В школе мне как-то не удобно ходить в столовую одной,да и еда там скажем не очень так... Так что,в основном терплю и изредка могу купить булку и покушать в классе
24 mars 22 par le membre: bobra7
|
С собой всегда брала, хоть знаешь точно что там внутри)) а сейчас на несколько дней чёткий план. С вечера готовые баночки в холодильнике))
24 mars 22 par le membre: olga.kraspol
|
24 mars 22 par le membre: Sheilasky
|
24 mars 22 par le membre: msumarusia
|
всегда брала с собой, в войсках мы работали по сменам 12часов,чепка нет, в магаз тоже не уйдешь, все с собой
24 mars 22 par le membre: светулек-svetulek
|
Брала с собой пакет с контейнерами, если бы столько еды покупала, всю зп бы проела
24 mars 22 par le membre: lenochek0000
|
беру с собой, на 4 приёма пищи: завтрак, перекус, обед, перекус!!!
24 mars 22 par le membre: tant17
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marieclane
|