Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2022
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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754 kcal
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Gras: 30,16g | Prot: 80,54g | Glu: 36,57g.
Déjeuner: Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Mal Cozido. Dîner: Activia Iogurte de Morango Zero, Pullman Pão Integral Artesano, Ovo Frito, Nespresso Café, Leitissimo Leite Integral. Snacks/Autre: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). plus...
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1640 kcal
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Exercice:
Caminhada - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ricagalvao
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