Journal de Mel Melia, 24 mars 22

protein booster

1366 kcal Gras: 40,36g | Prot: 124,78g | Glu: 121,23g.   Petit Déjeuner: Putih Telur, Telur, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Déjeuner: Kuning Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nissin Gekikara Ramen Rasa Pedas. Dîner: Ikan Tenggiri. plus...



     
 

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