Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2011
|
144,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,0 kg.
Reste à parcourir: 37,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
737 kcal
|
Gras: 17,82g | Prot: 58,67g | Glu: 89,80g.
Petit Déjeuner: Original Chocolate Fudge Drink. Déjeuner: Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack, 0% Fat Greek Yogurt - Blueberry. Dîner: Mixed Salad Greens, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Straight Cut French Fries. Snacks/Autre: Whole Fruit Bars - Lemon, POLLY-O 2% MILK STRING CHEESE. plus...
|
|
4821 kcal
|
Exercice:
Debout - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures, Conduire - 45 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de acc424
|