Journal de BlackMargo, 22 nov. 14

После 11 часов сна в жутко голодном и обезвоженном состоянии... Эхх, прибавила я с лета.
49,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2014:
1973 kcal Gras: 49,99g | Prot: 110,26g | Glu: 234,19g.   Petit Déjeuner: Геркулес Хлопья Овсяные, Дикси Мед Цветочный, Диетмарка Ржаные Бородинские Отруби, Простоквашино Молоко Отборное, Арла Сыр Натура Сливочный. Déjeuner: Дикси Мед Цветочный, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Дмитровский Молочный Завод Творог Зерненый 5%. Dîner: Обычное Пиво, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Мистраль Бурый Рис, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. Snacks/Autre: Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Яблоко. plus...
2009 kcal Exercice: Repos - 18 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 8 heures et 50 minutes, Debout - 20 minutes, Assis - 2 heures et 40 minutes, Dormir - 10 heures et 52 minutes. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine


Commentaires 
посреди ночи не тянет попить?) 
22 nov. 14 par le membre: Looopyowl
Сонь, я порой раз 5 псс.. встаю (простите за интимные подробности), часов в 9 - да попить захотелось, но чтобы вот такой голодной проснуться - это вообще наверное первый раз в жизни у меня такой. всё страньше и страньше... 
22 nov. 14 par le membre: BlackMargo
я также полночи скачу)) а все потому что тучи белка вечером)) 
22 nov. 14 par le membre: Looopyowl
Мне казалось наоборот. Угли воду отпускают. Ну и белок тоже. 
22 nov. 14 par le membre: Coupe de Grace

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de BlackMargo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.