Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2022
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1423 kcal
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Gras: 71,57g | Prot: 65,21g | Glu: 128,58g.
Petit Déjeuner: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kölln Haferflocken, Erdbeeren, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Birnen, Rama Rama, Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Mestemacher Eiweißbrot. Déjeuner: All Seasons Pfannengemüse Feinschmecker Art, Almare Knusper-Filets "Käse-Kräuter", Süßkartoffel. Dîner: Wilhelm Brandenburg Original Frankfurter Rindswurst, Weizenbrötchen. Snacks/Autre: Speiseeis, Stenger Eiswaffel, Kaffee. plus...
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2225 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Start022020
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