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lamsvlees met groenten..
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869 kcal
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Gras: 37,15g | Prot: 79,75g | Glu: 54,43g.
Petit Déjeuner: Calvé Pindakaas (15g), Zwarte Olijven, Maaslander 30+ Romig Belegen, Gebakken Ei, Meergranenbrood. Déjeuner: Favorina Paaseitjes Puur, Milbona High Protein Strawberry. Dîner: AH Tomatensaus met Groenten, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Aldi Lamsbiefstuk. Snacks/Autre: AH Crispy Maïskorrels, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Spinazie, Libanees Platbrood. plus...
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2162 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 5 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures. plus...
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Historique de poids de seymaeslem
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