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1180 kcal
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Gras: 58,92g | Prot: 69,18g | Glu: 101,04g.
Petit Déjeuner: ヘルシア お茶, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, 卵, 業務スーパー 冷凍パン フレンチローフ, アボカド. Déjeuner: ヤマキ かつおパック, ちくわ, 卵, ミツカン とろっ豆, Isola bio アーモンドミルク, 味噌汁, もずく. Dîner: イチゴ, ポッカ ポッカレモン100, 牛肉の肩ロース（チャック、ブレードロースト,脂肪0.5センチトリミング）, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, ルッコラ. Snacks/Autre: カルビー かっぱえびせん (12g), 伊藤ハム ベルキューブ チーズ好きのためのセレクト, 茶碗蒸し. plus...
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Historique de poids de mossball
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