Journal de Edgar79, 22 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2014
104,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2014:
2460 kcal Gras: 85,80g | Prot: 95,72g | Glu: 247,05g.   Petit Déjeuner: Del Monte Catsup, Pan Francés, Rebanadas de Jamón, Huevo Revuelto, Café. Déjeuner: KIR Salchicha para Asar, Carne Asada, Tortillas de Maíz, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Tomates. Dîner: Taco al Pastor, Bolillo. Snacks/Autre: Sabritas Papas, Corona Light Corona Light. plus...
2627 kcal Exercice: Ménage - 26 minutes, Repos - 15 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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