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25 mars 22
Journal de dinarr21, 25 mars 22
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lg pen makan mie
Voir Calendrier de Régime
, 25 mars 2022:
1130 kcal
Gras: 32,17g | Prot: 61,46g | Glu: 149,48g.
Petit Déjeuner:
Fortune Minyak Goreng, Del Monte Chili Sauce, Selada, Sari Roti Roti Gandum, Putih Telur, Telur.
Déjeuner:
Soto Ayam, Ayam Rica-Rica, Kecambah, Kubis, Nasi Putih.
Dîner:
Putih Telur, Telur, Cabai Merah atau Rawit, Selada, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea.
Snacks/Autre:
L-Men Protein Bar, Nanas.
plus...
17 supporteurs
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Commentaires
woww putih telur yaa kakk 🤩
25 mars 22 par le membre:
GO 60KG
iya biar ada protein jg huhu
25 mars 22 par le membre:
dinarr21
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