Journal de Fritzlore, 26 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2022
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1802 kcal Gras: 58,43g | Prot: 120,38g | Glu: 157,98g.   Petit Déjeuner: Tamarillo, Mandeln, Peak Whey Protein, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Mandarine, Papaya. Déjeuner: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Kartoffeln, Kühne Gewürzgurken, Granny Smith Äpfel, Zwiebeln, Ei. Dîner: Avocado, Zwieback Recondo, Eisbergsalat, Edeka Bio Tofu Natur, Olivenöl. Snacks/Autre: Mandeln, Gouda, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Weißer Tafelwein, Danone Mypro+ Vanille-Cookie. plus...
2054 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 4 minutes, Repos - 16 heures et 55 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 1 minute. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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