Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2014
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3021 kcal
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Gras: 131,95g | Prot: 112,65g | Glu: 363,84g.
Petit Déjeuner: Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Sopraval Jamon Pechuga de Pavo Asada, Surlat Mantequilla con Sal, Ideal Pan Pita Blanco Light, Master Rice Thins Sweet Chilli. Déjeuner: Ensalada de Frutas, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Rúcula (Cohete), Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Pastel de Papas. Dîner: Plátano, Sopraval Jamon Pechuga de Pavo Asada, Queso Suizo (Semi Descremado, Pasteurizado), Ideal Pan Pita Blanco Light. Snacks/Autre: Maní, Griesson Choco Sticks, Great Value Chewy Granola Bars Trail Mix Fruit&Nut. plus...
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1965 kcal
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Exercice:
Shopping - 40 minutes, Debout - 50 minutes, Assis - 1 heure et 35 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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