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queria compartirles mi progreso desde el inicio de este año queria ver ese 89 desde hace rato para mi cada 10 kilos menos es un logro gigante voy por ese 70 y les mostrare mi progreso empece en 125 kilos y he logrado bajar 35 voy por mas que si se puede
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1894 kcal
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Gras: 96,69g | Prot: 77,56g | Glu: 187,90g.
Petit Déjeuner: Aceite de Oliva, Café, Alpina Leche Deslactosada, Santa Clara Pan Integral , Colanta Queso Cuajada, Zenú Salchicha Tradicional , Huevo Cocido. Déjeuner: Aguacate, Frijoles Rojos Cocidos, Arroz Blanco, Zanahoria, Papa Cocida, Carne. Snacks/Autre: Italo Hiper Wafers, Alpina Queso Doble Crema , Banano, Popsy Helado, Helado de Vainilla Rico en Crema, Crem Helado Helado Brownie. plus...
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 Commentaires
¡Felicitaciones Mamá! Sé cuánto has luchado por obtener estos logros y cuánto esfuerzo y empeño le has dedicado a tu cambio. Ahora ya controlas a voluntad tu peso. Libremente. Seguirás obteniendo grandes resultados. ¡Felicitaciones! Y a motivar a muchos y muchas más
26 mars 22 par le membre: Brian St
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Gracias hijo tu haces parte importante en este cambio ya que tu iniciaste en este proceso Antes que yo y nos motivaste e impulsaste con tu ejemplo perseverancia y dedicación y nos enseñaste que hay una oportunidad de ser mejores cada dia y que somos lo que queremos ser
26 mars 22 par le membre: Andrea Fitt
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Felicitaciones eres una tesa💪🏻❤️
27 mars 22 par le membre: adrianasuam
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27 mars 22 par le membre: Katherin Rojas C
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Historique de poids de Andrea Fitt
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