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#fitmiky
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26 mars 22
Journal de #fitmiky, 26 mars 22
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Voir Calendrier de Régime
, 26 mars 2022:
919 kcal
Gras: 41,13g | Prot: 66,14g | Glu: 70,23g.
Déjeuner:
Un Attimo Protein Premium Lower Carb.
Dîner:
Patatine Fritte (da Surgelate), Panino da Hamburger o Hot Dog, Coop Hamburger di Bovino Adulto.
Snacks/Autre:
Uovo, Rio Mare Tonno al Naturale, Schiacciata.
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3167 kcal
Exercice:
Football - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
13 supporteurs
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Commentaires
lo sbaglio
26 mars 22 par le membre:
#fitmiky
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