Journal de shinta putri, 27 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2022
69 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1115 kcal Gras: 42,68g | Prot: 102,29g | Glu: 80,28g.   Petit Déjeuner: Soyjoy Danish Cheese, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Déjeuner: Kerupuk Udang, Mentimun (Kupas), Kecambah, Fukumi Nasi Porang, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dîner: Dimsum. Snacks/Autre: Soyjoy Danish Cheese, Dimsum. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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