Journal de lhmodesto, 26 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2022
79 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3173 kcal Gras: 140,63g | Prot: 134,19g | Glu: 338,16g.   Petit Déjeuner: Framboesas Vermelhas, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Panquecas de Abóbora, Habib's Kibe Frito. Déjeuner: Seara Peito de Frango Defumado Light, Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca, Hellmann's Maionese Light, Queijo Parmesão Ralado, Alface Americana, Pepino (com Casca), Tomates, Seara Peito de Frango Defumado Light, Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca, Hellmann's Maionese Light, Queijo Parmesão Ralado, Alface Americana, Pepino (com Casca), Tomates. Dîner: Aviação Manteiga com Sal, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Seara Filé de Peito de Frango, Shimeji. Snacks/Autre: Bauducco Wafer Maxi Chocolate, Frooty Açaí, Bauducco Wafer Maxi Chocolate. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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