Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2022
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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832 kcal
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Gras: 34,62g | Prot: 81,75g | Glu: 44,75g.
Petit Déjeuner: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Roti Gandum. Déjeuner: Sambal Goreng Kentang, Bihun Goreng, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Ikan Patin, Ikan Patin, Ikan Asin, Nasi Putih, Telur Bebek. plus...
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2049 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 30 minutes, Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de hanin11
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