Journal de みふか, 28 mars 22

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Voir Calendrier de Régime, 28 mars 2022:

1660 kcal

Gras: 58,00g | Prot: 57,96g | Glu: 233,32g. Petit Déjeuner: ザバスミルクプロテインココア , 印度カリー子至福のグラノーラ. Déjeuner: 明星食品みかさ　塩焼きそば　太麺130g, ローソンセレクト蒸し鶏とシャキシャキ大根のサラダ, ローソン長ねぎと油揚げのおみそ汁. Dîner: アサヒグループ食品スリムアップスリム抹茶ラテ, 古谷乳業さわやか仕立て低脂肪, 大学芋. plus...

1483 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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朝ごはん

27 mars 22 par le membre: みふか

Historique de poids de みふか

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