Fell off the wagon. Again. Time to get back on. 😔
|
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 82,20g | Prot: 92,74g | Glu: 99,83g.
Petit Déjeuner: Coffee, Poached egg, sautéed spinach/onion on brown toast. Collation: KFC Pops (Small). Déjeuner: Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise , Lettuce, Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham, Woolworths Brown Seeded Roll. Apéritif: Woolworths Moist Sliced Biltong, Woolworths Roasted & Salted Cashews. Dîner: Mascarpone chicken with basil-and-tomato sauce. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sheawyn
|