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180p
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1018 kcal
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Gras: 40,23g | Prot: 62,72g | Glu: 100,22g.
Petit Déjeuner: Lor Peyniri, Namet Piliç Füme, Avokado, Ekmecik Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Dîner: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Yeşil Elma, Güneşoğlu Yoğurt, Tavuk Baget. Snacks/Autre: Simbat Çikolata Kaplı Bademli Hurma, İçim Fit Kakaolu Süt, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Danone Activia Orman Meyveli. plus...
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2049 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Machine d'exercice - 9 minutes, Repos - 15 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de hottice
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