|
548ккал. пюре, котлетки, помидор, петрушка, чеснок.
|
1514 kcal
|
Gras: 74,43g | Prot: 94,85g | Glu: 111,94g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Дивный Берег Кета Соленая , Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид, Вареное Яйцо. Déjeuner: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Петрушка, Помидоры, Птицефабрика Зеленецкая Фарш Столичный, Картофельное Пюре. Dîner: Белая Поляна Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Петрушка, Помидоры, Белая Поляна Творог 5%. Snacks/Autre: Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%, Белая Поляна Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. plus...
|
|
 Commentaires
Класс
Хочешь похудеть ? 🍦
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓
Вам будет доступно:
🧁меню на каждый день пп
🧘🏽♀️спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🥰мотивация и поддержка
❓ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💭Полезные советы;
💭Подборки физических упражнений для дома/зала;
💭Лайфхаки и секреты легкого похудения;
🎁Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
28 mars 22 par le membre: kughjk
|
|
Historique de poids de Nastapr
|