Journal de emregul42, 28 mars 22

Aralıklı oruç akşam yemeğim bakalım 60 bandı kırılacak mı ??

806 kcal Gras: 33,50g | Prot: 53,01g | Glu: 80,44g.   Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Zeytin, Doğal Peynir. Déjeuner: Nescafe İkisi Bir Arada, Fındık, Gün Kurusu. Dîner: Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Autre: Nescafe İkisi Bir Arada, Karışık Yeşil Salata, Süt, Greyfurt, Limon, Tam Yağlı Sade Yoğurt. plus...
504 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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