Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2022
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1105 kcal
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Gras: 46,33g | Prot: 44,97g | Glu: 124,04g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Кокос, Золотой Ключик Ириска, Naturino Леденец, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Молоком. Déjeuner: Чай с Молоком, Кублей Макароны с Говядиной. Dîner: Магнит Яблоко, Плов с Говядиной, Чай с Молоком. Snacks/Autre: Natrol Omega-3 Fish Oil. plus...
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2718 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Vélo d'appartement - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Vaisselle - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Элиcz
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