Journal de Mirthza, 28 mars 22

camine media hora en ayunas, regrese y me tome dos tragos de licuado de platano con chocolate y leche que dejo mi hija, no tuve hanbre y me puse a trabajar, hasta el rato desayune, el primer pico es el glucogeno del higado siendo utilizado por mi cuerpo

2124 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...


Commentaires 
Es súper importante darnos cuenta de lo que el azúcar libre le hace a nuestros niveles de glucosa, ahora recuerdo que de vez en cuando compraba dos pintas de yogurt haagen dasz de chocolate y nos las comíamos mi hija y yo viendo películas con galletas chokis y me aterra pensar el nivel de daño que le hice a mi cuerpo con esa conducta  
28 mars 22 par le membre: Mirthza
Ignora a los imbeciles. 
30 mars 22 par le membre: Fatty Peach

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mirthza


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.