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ALMUERCITO: Tallarin con carne y queso
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1433 kcal
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Gras: 48,01g | Prot: 87,27g | Glu: 172,11g.
Petit Déjeuner: Espirulina, Maca, Sandía, Quinoa, Hoch Sport Whey Protein , Chia, Café Espresso. Déjeuner: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Dîner: Plátano Maduro Hervido, Huevo Frito, Carne, Quinoa. Snacks/Autre: Huevo. plus...
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1569 kcal
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Exercice:
zumba tranquilo - 2 heures, Dormir - 6 heures, aparatos - 15 heures, Zumba - 1 heure. plus...
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Historique de poids de yeca_lc
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