Journal de aleisha27, 29 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2022
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1446 kcal Gras: 55,29g | Prot: 100,67g | Glu: 141,58g.   Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Safari Meses. Déjeuner: Mister Potato Ghost Pepper, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Goreng, Sambal Goreng, Sawi Putih, Sawi Hijau, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Tempe, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Sambal Goreng. Snacks/Autre: Vegeta Scrubber, Diamond Low Fat Milk, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Buah Naga, Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Puro WPRO Choco Malt. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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