Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2022
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53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1177 kcal
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Gras: 55,64g | Prot: 63,92g | Glu: 112,42g.
Petit Déjeuner: Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Золотая Fishка Рыба Холодного Копчения Красная и Белая, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Dîner: Огурец (с Кожурой), Хлеб, Красная Икра Красная Икра. Snacks/Autre: Изюм, Миндаль, Простоквашино Молоко 3,2%, Ашан Какао Порошок. plus...
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1476 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Squats - 10 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Maryaaana
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