Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2011
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144,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 37,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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994 kcal
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Gras: 43,03g | Prot: 36,32g | Glu: 124,54g.
Petit Déjeuner: Skim Plus, Corn Pops Cereal. Déjeuner: Honey Sweet Corn Bread, Pork Ribs. Dîner: Chicken Nuggets, Ham Hoagie. Snacks/Autre: Raspberries, Blackberries, Original Potato Chips. plus...
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5691 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Debout - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 30 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de acc424
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