Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2022
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2752 kcal
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Gras: 99,98g | Prot: 172,36g | Glu: 228,33g.
Petit Déjeuner: Skyr Natur, Crownfield Bio Knusper Müsli Schoko, 100% Creatin Monohydrat, Whey Protein. Déjeuner: Whey Protein, Mischgemüse, Asia Wok-Sauce Süß-Chili, Nudeln (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Äpfel. Dîner: Roter Tafelwein, Kürbiskernöl, Garten Krone Käferbohnen, Kartoffelsalat, Olivenöl, Kartoffeln, Knoblauchbaguette, Hofer Schopf Steaks , Hofer Halloumi. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Voltilam
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