Journal de cmcguire1970, 25 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2014
143,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 53,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2014:
1991 kcal Gras: 99,90g | Prot: 143,54g | Glu: 125,87g.   Petit Déjeuner: Nutrimed Protein Shake - Vanilla, 1% Fat Milk, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Peanut Butter. Déjeuner: Shrimp, Sour Cream, Ritz Crackers - Fresh Stack, McCormick White Chicken Chili. Dîner: Freshlike Mixed Vegetables, Sausage and Peppers (Mixture), Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Snacks/Autre: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Baileys Original Irish Cream. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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