Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2022
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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730 kcal
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Gras: 34,33g | Prot: 34,30g | Glu: 75,97g.
Petit Déjeuner: Chia Seed. Déjeuner: Silver Queen Chunky Bar, Tortilla Jagung, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Sayur Lodeh, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. plus...
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1692 kcal
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Exercice:
Aérobie - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de raayashintaa
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