Journal de JLetJOE2, 30 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2022
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1165 kcal Gras: 49,41g | Prot: 49,94g | Glu: 123,41g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Quaker Cruesli Chocolat Noir, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. Déjeuner: Mamie Nova Yaourt au Sucre de Canne, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Carrefour Croque Monsieur Gratiné. Dîner: Président Crème de Fromage Fondu , Gerblé Biscuits Citron Vert Basilic, Delisse Yaourt Brassé Nature au Lait Entier, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Sucrine, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Auchan Filet de Colin D’Alaska Façon Meunière . plus...
1725 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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