Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2022
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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812 kcal
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Gras: 34,73g | Prot: 38,83g | Glu: 85,59g.
Petit Déjeuner: Hero Marmellata Light Albicocche, Skippy Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Skipper Succo Arancia senza Zucchero. Déjeuner: Ca' Bianca Pane Bianco in Cassetta, Avocado, Selex Salmone Affumicato Norvegese. Dîner: Prosciutto Crudo, Pane Bianco. plus...
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2998 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Machine d'exercice - 30 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de lara7723
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