Journal de JGreen34, 30 mars 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2022

122,0 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg. Reste à parcourir: 31,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 mars 2022:

2219 kcal

Gras: 159,22g | Prot: 124,61g | Glu: 92,02g. Petit Déjeuner: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt, Blueberries , Johnsonville Turkey Breakfast Sausage Patties, Great Value Large White Grade A Eggs. Déjeuner: Skippy Natural Peanut Butter with Honey. Dîner: Marketside Romaine & Spring Mix Salad, Great Value Large White Grade A Eggs. plus...

3594 kcal

Exercice: Incline walking - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,0 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Great drop! 👀 📉

30 mars 22 par le membre: 3dkids2


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